Las manchas rojas en la lengua son síntomas de algunos problemas de salud subyacentes. Muchos de nosotros debemos habernos encontrado con una situación así, cuando nos duele el estómago, nuestros padres siempre nos dicen que saquemos la lengua para comprobar si está sucia. De hecho, esto es muy lógico, porque el lenguaje es una fuente importante de información relacionada con nuestra salud.
Es muy importante que aprendamos a mantenernos limpios todo el tiempo y a entenderlo, porque cualquier cambio en él puede proporcionarnos información importante, incluidos problemas relativamente simples, como la falta de vitaminas, o incluso problemas más graves, o incluso puede ser el primer aviso de cáncer para que podamos detectarlo a tiempo.
¿POR QUÉ SURGEN LAS MANCHAS EN LA LENGUA?
Las manchas de la lengua a menudo están estrechamente relacionadas con los malos hábitos de higiene bucal e incluso pueden causar manchas rojas, negras o incluso blancas en la lengua. Las manchas blancas casi siempre indican que hay demasiados microorganismos en la cavidad bucal.
Para evitar manchas en la lengua, la mejor manera es mejorar el cepillado de los dientes y las habilidades con la lengua.
¿QUÉ CAUSAN LAS MANCHAS ROJAS EN LA LENGUA?
FALTA DE HIGIENE
Las técnicas de higiene bucal poco saludables o incluso incorrectas pueden causar manchas negras o incluso blancas en la lengua. Además, suelen ir acompañadas de olores desagradables y la formación de placa dental por toda la boca, especialmente en la lengua.
Qué hacer: Para deshacerse de esas molestas manchas blancas o negras provocadas por la falta de dientes o un cepillado inadecuado, la mejor manera es implementar técnicas para mejorar la higiene bucal. Por ejemplo, cepíllese la lengua hacia adelante y hacia atrás, al menos dos veces al día, y por supuesto use el enjuague bucal recomendado por su dentista.
LENGUA GEOGRÁFICA
Aunque son muy feas, no suponen un peligro grave para las personas. Suelen estar provocadas por un consumo excesivo de alimentos o bebidas muy picantes, picantes o ácidas, por lo que en ocasiones se acompañan de dolor, malestar y sensación de ardor.
Generalmente se prescriben analgésicos, antiinflamatorios, corticosteroides, enjuagues bucales o ungüentos narcóticos. Es importante recordar que la finalidad de este tratamiento es resaltar los síntomas, por lo que es absolutamente necesario evitar ingerir alimentos que empeoren o desencadenen los síntomas.
QUEMADURAS
Comer alimentos calientes o picantes puede quemar la lengua, causar eritema en la lengua y causar hinchazón, dolor e incluso sensibilidad.
Qué hacer: En estos casos, lo mejor es comer helado, chupar cubitos de hielo o incluso masticar chicles que contengan menta, ya que al hacerlo se reducen considerablemente los síntomas y las molestias.
ALIMENTACIÓN
El consumo regular y excesivo de café y té puede causar manchas oscuras en la lengua, lo que no indica ningún problema grave.
Cómo hacerlo: El mejor consejo es mejorar la higiene bucal cepillando los dientes después de cada comida. De este modo, las manchas oscuras desaparecerán fácilmente.
EXCESO DE MICROORGANISMOS EN LA BOCA
El exceso de bacterias y hongos en la boca también puede causar manchas blancas u oscuras en la lengua. Esto suele ocurrir cuando el sistema inmunitario está debilitado debido a enfermedades autoinmunes o a una mala higiene bucal.
Contramedidas: En estos casos, lo primero que hay que hacer es mejorar el cepillado de los dientes y de la lengua para evitar la acumulación excesiva de residuos de alimentos en la cavidad bucal, lo que favorece la reproducción de hongos y bacterias. El cepillado de los dientes al menos dos veces al día, el uso de la seda dental y el empleo de colutorios específicos son esenciales y deben ser recomendados por el dentista.
CÁNCER DE LENGUA
El cáncer de lengua suele identificarse por la aparición de manchas rojas o incluso blancas en la lengua. Estas manchas no desaparecen con una correcta higiene bucal y lingual. Puede haber otros síntomas que indiquen este tipo de enfermedad, como dolor, olor y sangrado de la lengua.
Qué hacer: Aunque se trata de una patología generalmente rara, si los síntomas sugieren la presencia de un cáncer de lengua, hay que acudir inmediatamente a un dentista o a un médico de cabecera para que le diagnostique y le indique el tratamiento.
VIGILA Y LIMPIA TU LENGUA
Mucha gente tiende a olvidar la lengua cuando se habla de salud bucodental. Normalmente, la mayoría de la gente se preocupa más por la salud de sus dientes, pero la realidad es que cuando las bacterias empiezan a acumularse en exceso en la lengua, pueden causar los mismos problemas perjudiciales. Si no se controla, puede incluso causar infecciones en las encías u otras partes de la boca.
Es importante utilizar un cepillo diferente para limpiar la lengua que el utilizado para los dientes. Por este motivo, existe un tipo de cepillo especial, normalmente llamado rastrillo lingual, que es una herramienta ideal para conseguir una buena limpieza de la lengua porque sus características son diferentes a las del esmalte de los dientes.
Debemos limpiar la lengua con la frecuencia ideal después de cada comida, pero se recomienda limpiar la lengua al menos antes de acostarse. Porque cuando dormimos, sobre todo cuando respiramos por la boca, ésta se secará, facilitando el trabajo de las bacterias.
Cuando se realice la limpieza, hay que aprovechar para comprobar si el color y las características de la lengua son saludables, y si el color y las características de la lengua son las habituales. Esto se hace porque hay muchas patologías que no causan dolor oral y que sólo se pueden detectar por los cambios físicos de la lengua.
NO ESPERES A QUE LA MANCHA DESAPAREZCA POR SÍ SOLA
Como ya hemos mencionado, la lengua es el espejo de nuestro cuerpo. Por ello, no debemos dejar escapar nada relacionado con ella. Incluso un pequeño bulto en la boca puede ser un signo de cáncer. Recuerda que un buen pronóstico no debe esperar.
Sabemos que puede sonar un poco repetitivo, pero lo mejor que puede hacer es someterse a una revisión bucal al menos una vez al año, especialmente si se encuentra entre los grupos de mayor riesgo, es decir, aquellos que beben y fuman en exceso. Esto representa aproximadamente el 70% de los pacientes con cáncer oral. También corren el riesgo de padecer irritación lingual debido a la aspereza de los dientes o las prótesis dentales.